14枚目 3/27夜〜4/3
こんにちは、くろ美3号です。歯の間の隙間も全体的に広がってきたので物がよく詰まっちゃうので、、🤥🤥 ほんとは毎食後するのがいいはずなんですが朝晩しかできてなくて😮頑張らないと。笑
インビザラインの矯正中は、特に虫歯になりやすいとドクターや先輩スタッフに言われました。なんでなり易いのだろう❓❓とインビザライン開始前には不思議に思っていましたが、いざ体験してみて納得💡
20時間以上アライナーを着けなければならないってことは、食事や歯磨きの時しかアライナーを外せないですよね。そうなると…歯に唾液が付かないんだという事に気づきました。アライナー装着していると、唾液が歯じゃなくて、アライナーと接するからって理由なんですね😏
ちなみに、唾液には再石灰化を促進する働きがあります。虫歯のないお口は中性です。それが食事によって酸性になっちゃうんです。唾液はそれを元に戻す（汚れを流す）効果があります。つまり、唾液があるから虫歯になりにくいんです✨なんて、ちょっと歯科医院勤めっぽい事を言ってみました笑。全て先生の受け売りです😜
だから、しっかりと丁寧に歯磨きしないといけないんですね。アタッチメントで更に歯のデコボコが大きくなってるし、そんなところに食べかすが引っ掛かったまま、アライナーを装着すると…虫歯作ってくださいって言ってるようなもんだ😂
おまけに、矯正のスペースを開けるために、歯と歯の間のすきまに、食べ物が詰まりやすいです。こんなに詰まる？ってくらいに詰まります。歯磨き前に鏡でじっくりお口の状態見た事があるんですけど、笑えますよ～😁
「何なんこれ？どうやったらこんなに詰まるん」状態です💦
それを見てからは、フッ素が高配合された歯磨き粉でブラッシングして、フロスや歯間ブラシで歯間やポケットの汚れをしっかり落としてからアライナーをはめるように注意しています（それ以前の話は…聞かないでください笑）
そうそう、フッ素入りの歯磨きを使った場合は、何度もお口をゆすいじゃダメですよ🙅せっかくのフッ素がお水と一緒にさようならになってしまうんですって。くろ美も気を付けます💦
